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  • Marche Adeps à Vinalmont ce dimanche 8 mars

    Avec en plus une promenade nature guidée et un concours pour les enfants au cours de la marche

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    La marche ADEPS de Vinalmont : une organisation bien huilée par l'équipe des Spiteux avec aux commandes Bernadette Kockelmans et Jean-Luc Dethier, le créateur de circuits bucoliques.

    Jean-Luc a concocté cette année  4 circuits : chacun choisira entre 5, 10, 15 ou 20 kms .

    Le 5 km sera agrémenté d'un concours pour les enfants de 3 à 93 ans : qui découvrira le fantôme , trouvera des pommes de pin, le nom d'un moyen de locomotion en passant devant le maison du tram, dans la rue des Potalles , aux Hadrennes le pays enchanteur , dans le mystérieux bois du Theys ?

    Qui trouvera dans les Vallées ,dans la ruelle Babelle , devant la place de l’Église, un lapin , un objet insolite, un cerceau ? Chacun rejoindra alors la salle Delbrouck dit le « foyer culturel  » via la rue Quique : là , on sera sûr de trouver un coca , une bière spéciale , un pain saucisse , une soupe, des gâteaux , j'en passe et des meilleurs

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    Le 10 kms allongera la sauce en passant par le Val Notre Dame et en remontant par le château de. Wanzoul en empruntant le chemin panoramique , l'allée exceptionnelle de la grande propriété qui permet d'avoir une vue remarquable sur la vallée ..

    Le 15 kms : il offrira aux courageux l'occasion de de passer en plus par les Bruyères à Moha et par les curiosités de Wanzoul : la chapelle, le chemin St Léonard .

    Le golf de Naxhelet se mérite : il faudra faire les 20 kms si vous voulez parcourir le nouveau domaine tout beau, tout neuf . Cela en vaut la peine.

    Ce n'est pas tout : Ludmila Sleghers a concocté une 5ième balade , une promenade nature guidée pour tous . Ludmila mettra en exergue les beautés de la nature , vous expliquera le pourquoi , le comment des plantes, des arbres devant lesquels vous passez chaque jour sans les voir . A faire , c'est sûr.

     

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    Si les différents circuits fléchés seront ouverts dès l'aube et jusque tard dans la journée (9-18h) , la promenade guidée nature débutera à la salle à 10 heures .

    Plus d'infos : www.vinalmont.be ou tél 085/23.17.43 ou le 0499/98.42.09

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  • Les gens heureux des Spiteux en ballade

    Ce sera le dimanche 19 octobre après-midipaysage001.jpg

    Dans votre calendrier , réservez déjà la date du dimanche 19 octobre pour une superbe promenade  en Hesbaye, à Haneffe avec les Spiteux de Vinalmont . Le parcours sera d'environ 10 kms avec possibilité de raccourcir à 5 kms . 

    Il sera possible de se désaltérer et/ou de se restaurer au terme de la ballade. 

     

    ...Nostalgie 

    La balade à Hermalle 2010

     http://www.vinalmont.be/actualites/balade-des-spiteux-hermalle-octobre-2010

    La balade à Modave (photos Louis Maréchal) 2013

     http://www.vinalmont.be/gallery/promenade-des-spiteux-sep-2013

  • Déjà un stage pour les petits programmé pour les vacances de la Toussaint

    C'est chez les Spiteux la dernière semaine d'octobre: psychomotricité et éveil musical au programme 
     
     
     
     
    • Le stage aura lieu du lundi, 27 octobre au vendredi, 31 octobre, 2014 
    • De 9h à 12h 

    • Pour les enfants de 2,5 à 4,5 ans

    • A la salle Henri Delbrouck à Vinalmont, rue Charles Frère (possibilité de garderie)

    Psychomotricité : maniement de ballons, de cerceaux, de mini crosses de hockey, de raquettes, travail de l’équilibre, de l’adresse, orientation spatiale, circuits gymniques avec engins, bancs, mini trampoline…

    Eveil musical : apprentissage du rythme, de comptines, de petites danses et découverte des instruments de musique. Histoires et contes.

    Prix : 40 € 

    Prendre 1 collation, 1 boisson et venir en tenue sportive, pantoufles de gym ou baskets.

    Inscriptions et rens. : B.Fiasse-Kockelmans prof.éd.phys. 085/23.17.43 ou 0484/267.377 ou par mail : bernadettefiasse@hotmail.com

  • Inscrivez-vous déjà au club sportif « Les Spiteux » de Vinalmont pour la rentrée

    Voici les dates de la rentrée pour la saison 2014-2015

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    Bouger , renforcer, étirer , muscler tout au long de l'année , c'est bon pour la santé

    Centré sur l'initiation aux activités gymniques et sportives, le club des Spiteux est cependant éclectique puisqu'il organise des stages de psychomotricité et multisports , des balades en vélo, ...

    Les activités se déroulent à la salle Henri Delbrouck, rue Charles Frère .

    Le club vient de fêter son trentième anniversaire .

    Le club prend de plus d'importance avec pas moins de 40 enfants, 15 dames, 10 hommes et pas moins de 30 participants au cours de yoga.
     

    Calendrier des activités:

    les tout petits

    de 2,5  à 3,5 ans

    baby-gym

    -le mercredi de 17h à 18h

    - reprise le 10 septembre

    les petits

    de 4 et 4,5 ans

    psychomotricité

    -le mercredi de 16h à 17h

    -reprise le 10 septembre

    filles et garçons

    de 5 à 6 ans

    Initiation gymnique et sportive           (gymnastique au sol, sauts au plinth et au trampoline,                 basket­ball, tennis, base­ball et course à pied).

    le mercredi de 14h30 à 16h

    -reprise le 10 septembre

    dames

     

    renforcements musculaires, abdos-fessiers, stretching, step

    le lundi de 20h15 à 21h30

    reprise le 8 septembre

    messieurs

     

    Cardio, étirements, valorisation musculaire

    le mercredi de 20h à 21h30


    le 1er mercredi du mois, sports collectifs au hall de l'Ipes à Huy

    reprise le 10 septembre

    tous

     

    yoga et relaxation

    le lundi de 18h30 à 19h45

    reprise le 15 septembre

     

            2 essais possibles gratuits

     

    Tél Marie -Francoise Goffin : 085/230782 ou Bernadette Kockelmans : 085/231743

     

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  • Théâtre au château pour la fête à Wanzoul

    Ce sera le vendredi 20  juin dès 20 heures 

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     Voici le programme concocté par Qualité Village pour vous 

    Théâtre au château 

    A 20h , au château de Wanzoul: GUSTAVE, spectacle de cirque humoristique , poésie rock and roll, illusions.

    Amuseur public de père en valise Gustave vous apprndra bien des tours . 

    Durée : environ 45 minutes 

     

    ....et musique au chapiteau 

    A 21h : SIGGI DAAN, : chant et guitare , avec des rerpises pop, folk, reggae, blues, soul )

     

    Entrée unique pour les deux spectacles : 6 euros pour les adultes, GRATUIT pour les enfants . Venez nombreux dans un cadre exceptionnel .

     

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  • Barbecue champêtre de la fête à Wanzoul

    Ce sera le dimanche 22 juin dès midi

     

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    C'est une tradition.

    Chaque dimanche de la fête à Wanzoul , à midi , réunion dans la prairie devant le château pour un grand barbecue champêtre

    C'est le club sportif Les Spiteux qui vous y invite donc ce 22 juin 

    Au menu cette année

    -apéro de bienvenue offert par le club

    -jambon braisé à la broche

    -salades folles et pommes en robe des champs

    -éclair au chocolat

    -café et ...bonne humeur

    Le prix est de 5 euros pour les enfants et de 15 euros pour les adultes

    Afin de vous recevoir dans les meilleures conditions , les réservations sont attendues avant le vendredi 20 juin .

    Infos et réservations : Chantal Commane : 085/216.127 Marie-Francoise Goffin : 0478/642.086

    email : mfgoffin@gmail.com

     

     

     

     

     

     

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  • 1350 marcheurs à la balade des Spiteux à Vinalmont

    Un record qui ne sera pas vite égalé 

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    La toute grande foule pour la marche adeps à Vinalmont. organisée de main de maître par le club gymnique et sportif "Les Spiteux " . Un soleil radieux a accompagné les marcheurs sur 4 parcours : 5,10, 15 et 20 kms . Les promenades passaient par les différents quartiers du village : les Hadrennes , les Theys , le Roua , Wanzoul , le Pousserou, la Havée , les Doyards, les Vallées ...

    Quelques photos en cliquant ICI ou via la colonne de droite . Demain , les photos en plus grand sur vinalmont.be (encore une fois dormir) 

  • Marche Adeps à Vinalmont

    Des parcours superbes à découvrir

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     Le club gymnique des Spiteux  organise le 9 mars  une marche ADEPS qui sillonera les alentours de Vinalmont et vous  fera donc découvrir les plus beaux coins de la région  .(parcours concoctés par notre spécialiste Jean-Luc Dethier ).

    4 Distances de base vous seront proposées : 5, 10, 15 et 20 kms. Les départs seront possibles toute la journée  à partir de 8 heures.

    Le parcours de 5 kms sera accesible aux poussettes

    Les départs seront donnés à la salle Henri Delbrouck , rue Charles Frère , 5 à 4520 Vinalmont

    Et bien  sûr,  une petite restauration et des bières spéciales seront prévues

    Contact :Bernadette Kockelmans 0484/267 377

    Vous pouvez aussi consulter le site de l'ADEPS et vinalmont.be 

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  • Les Spiteux font même du spinning

    La section homme des Spiteux recrute 

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    Le cours de gym de la section homme des Spiteux se déroule le jeudi de 8 heures à 9h30 à la salle Delbrouck à Vinalmont.

    2 coachs: Louis Maréchal , le kiné bien connu et François Bauwens , le sportif non moins connu dans le monde du vélo et du VTT. Au delà des séances à la salle Delbrouck (musculation , abdos , cardio, jeux en fin de séance) , les Spiteux s'exportent une fois par mois à la salle des sports de l'Ipes à Huy pour une séance dédicacée aux sports (volley, basket, mini foot) dans une ambiance bon enfant ...

    Fin novembre , avant de fêter la fin de l'année , les joyeux athlètes ont eu droit à une séance de spinning -RPM  guidée à la salle de fitness "Sport 85"   à Hannut à l'initiative de Sylvain Straaat (merci aussi à Maurane et bien sûr au fitness center Sport 85 pour le bon accueil ). 

    Les Spiteux vous invitent à se joindre à eux sans distinction d'âge dès le 9 janvier , pour retrouver  et maintenir la forme . 

    Rappelons que les Spiteux organisent aussi des cours pour les dames le mercredi , des sessions de yoga le lundi soir et des cours et stages pour enfants 

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  • Balade des Spiteux ce 29 septembre

    Une promenade automnale autour de Modave 20130921-baladeespiteux005.jpg

     
    Pour bien démarrer l' année sportive, les Spiteux se sont réunis pour  une marche de plus ou moins 12 kms le dimanche 29 septembre 2013.
     
    La balade concoctée par Charles Lenaerts passait par le Val Clavia , Petit Modave , le château de Modave et le Pont de Bonne où chacun s'est restauré 
     
  • La rentrée chez les Spiteux à Vinalmont

    Rejoignez les Spiteux dans une ambiance conviviale pour un programme à la carte .
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     Les cours sont dispensés à la salle Henri Delbrouck de VINALMONT.

     Depuis sa création, le club propose des cotisations à prix démocratiques qui permettent
    à tous l’accès aux différents cours.
    L’encadrement par des moniteurs diplômés et de qualité ainsi qu’un matériel réactualisé en
    permanence vous garantissent d’excellentes conditions pour « BOUGER »
    Alors… bienvenue au club !

     POUR LES ENFANTS (cours mixtes) : le mercredi (reprise le 11 sept.)
    Enfants de 2,5 à 3,5 ans Baby-gym de 17h30 à 18h30
    Enfants de 4 et 4,5 ans Psychomotricité de 16h30 à 17h30
    Enfants de 5 et 6 ans Initiation sportive et gymnique de 15h00 à 16h30
    (Travail par cycles : mini-basket, mini-tennis, unihockey, base-ball, gymnastique au sol, sauts au trampoline, au plinth et course à pied).

     DAMES et DEMOISELLES : le mercredi de 20h15 à 21h30 (reprise le 11 sept.)
    Renforcement musculaire, abdos-fessiers, stretching et step en musique.

     MESSIEURS : le jeudi de 20h15 à 21h30 (reprise le 12 septembre)
    Cardio, étirements, valorisation musculaire et sports (chaque premier mercredi du mois : sports collectifs à l'Ipes à Huy)

     POUR TOUS: YOGA ET RELAXATION : le lundi de 18h30 à 19h45 (reprise le 16 sept. à la salle Henri Delbrouck à Vinalmont)

     Cotisation annuelle (assurance comprise) ou par trimestre. - 2 ESSAIS POSSIBLES GRATUITS.
    Par année: Enfants 1h00 : 70 € Enfants 1h30 : 80 € Dames et Yoga : 100 € Messieurs : 120 €

     Pour plus d’infos, consultez le site http:/www.vinalmont.be ou contactez M-F Goffin au
    085/23.07.82 ou B. Kockelmans au 085/23.17.43 , et pour le Yoga N. Orban 085/31.50.23

     mail : bernadettefiasse@hotmail.com

  • Les joogings pour les plus jeunes à la fête de Wanzoul

    Photos et classements  des jeunes Spiteux

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    Deux courses pour les plus jeunes étaient au programme ce samedi 22 juin 2013 à Wanzoul .

    La course de 565 mètres  a été disputée par 45 participants. Cyril a devancé Yael (bon sang ne saurait mentir) et Sacha . La vitesse des enfants du podium garçon : entre 13 et 14 kms heure . Essayez..

    Chez les filles , les premières places ont été aprement disputées à un point  tel que Jean-Luc a dû faire appel à la photo finish : Alexine Francotte a devancé de peu Armelle Kleijnen, Lilou Loly et Constance Heuse , ces deux dernières arrivées  dans la même seconde (en 2'47")

    Le jogging de 1,350 mètres a été remporté par une fille , une vinalmontoise , Cassandra Evans bien sûr (18,54 km/h de moyenne !). Sur le podium filles , on trouve aussi les 2 Juliette : Juliette Morhet et Juliette Bievelez.

    Chez les garçons ,  Victor Decroupette, François Riga et Bruno D'Oultremont ont remporté les premières places

    Bobby Roquet et Jean-Luc Dethier ont récompensé TOUS les  participants (par un t-shirt et un sachet surprise)

    Vraiment une belle organisation des Spiteux .

    Photos 2013 dans la colonne de droite en dessous ou via le lien  en bleu ICI (attention ,il y a deux pages de photos-54 photos-utilisez l'oglet page suivante ) . Photos 2012 pour les nostalgiques ICI

    Bientôt les photos en "plus grand "sur Vinalmont.be. Les classements complets en dessous ...(suite de la note )

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